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Un super aliment pour la peau
Les bleuets débordent d’antioxydants qui protègent la peau et favorisent la réparation cellulaire et la croissance. Ils contiennent également des acides gras essentiels qui aident à préserver l’hydratation, tandis que leur forte teneur en tanin leur confère des propriétés antiseptiques.
Également connus sous le nom de myrtille, les bleuets sont très répandus en Amérique du Nord et en Europe et sont souvent qualifiés de « superaliments », car ils sont riches en antioxydants, en vitamines et en minéraux.
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